ワッツアップみほママです。
今日も暑い。毎日暑い。
梅雨でこんなに暑いのに、
真夏はどうなることやら。
心配なみほママです。
さて、今日はダイエットの味方！
糖質オフのこんにゃく麺の紹介です！！
スーパーに100円で売っていたことをきっかけに、
初めてこんにゃく麺を購入したみほママ。
今では弁当に入れてものびないし、
カロリーコントロールにもなるし、
一石二鳥どころか、一石三鳥、四鳥なこんにゃく麺を活用しています。
中でも、私がオススメなのが、
こんにゃくパークのこんにゃく麺！！
こんにゃく麺もメーカーによって味や食感が異なります。
麺らしさがちゃんと感じられ、尚且つお腹いっぱいになるのが、
こんにゃくパークの中華こんにゃく麺です！！
私は盛り盛りサラダの上にこんにゃく麺をドーンと乗っけて、
ドレッシングやかけうまソースをかけて食べています。
麺だけだとどうしても一瞬でなくなってしまうので、
野菜たっぷりのサラダの上に盛り付けることで、
お腹いっぱいになります。
サラダとこんにゃく麺だけだと、
タンパク質や炭水化物が足りないので、
サラダに芋類を足したり、
サラダチキンやベビーチーズをつけたりすることで、
栄養バランス的にも満足になるかと思います。
まとめ！
こんにゃく麺の良いところ！
その1：弁当に入れてものびない！
その2：糖質オフ！
その3：調理の手間がない！洗えば食べれる！
その4：お腹いっぱいになる！
さ！皆さんもぜひ試しに食べてみてね！
それじゃ！シーヤ！
